โยคะ ช่วยได้ (มีอยู่ใน ชุด โยคะ ฉบับสมบูรณ์ )

รหัสสินค้า: P-HEA-12
รูปแบบ: หนังสือ + 4 VideoCD



YOGA THERAPY ศาสตร์แห่งการดูแลสุขภาพ เพื่อคงความสมดุลของสุขภาพ และร่างกายที่แท้จริง เพื่อการบำบัด รักษาโรคและอาการต่างๆ กว่า 20 โรค-อาการ ถ่ายทอดอาสนะโดย รชยา (อุษณีย์) รักกสิกรณ์

หนังสือ 4 สีทั้งเล่ม พร้อม VideoCD 4 แผ่น




ราคาพิเศษ 213 บาท (ปกติ 250 บาท ประหยัด 37 บาท)



ปรับสมดุลให้ร่างกายและจิตใจ:


โยคะอาสนะเป็นการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น กระดูก ข้อต่อ อีกทั้งเป็นการกดนวดเพื่อสร้างความผ่อนคลายให้กับร่างกาย ซึ่งจะช่วยให้อวัยวะทุกส่วนในระบบร่างกาย ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น


โยคะช่วยได้:


สื่อการสอนชุด โยคะช่วยได้ ชุดนี้ มีความตั้งใจที่จะให้ผู้อ่านทุกๆ ท่านได้ฝึกโยคะเพื่อประโยชน์สูงสุด ในการดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง และบำบัดโรคภัยต่างๆ ให้ทุเลาลงหรือหายขาดได้

จากประสบการณ์ในการเป็นครูสอนโยคะมากว่า 10 ปี มีหลายๆ ท่านที่มาฝึกโยคะเพราะมีอาการปวดศีรษะ นอนไม่หลับ ปวดตามข้อต่อต่างๆ ฯลฯ เมื่อได้ฝึกบ่อยๆ อาการดังกล่าวกลับทุเลาลงจนเป็นปกติ สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุขมากขึ้น เนื่องจากท่าอาสนะต่างๆ ของโยคะจะช่วยปรับสมดุลให้ร่างการและจิตใจ จึงนับว่า โยคะเป็นยาวิเศษ ที่ช่วยท่านได้จริง

ฝึกโยคะพิชิตโรคภัย:


- ท้องผูก
- เครียด
- อาหารไม่ย่อย
- เบาหวาน
- ความดันโลหิต
- หวัด
- ต่อมไทรอยด์
- ภูมิแพ้
- ต่อมทอนซิลอักเสบ
- ปอด
- นอนไม่หลับ
- ปวดคอ
- ระบบประสาท
- ข้อเสื่อม
- กระชับช่องคลอด
- ปวดหลัง
- ประจำเดือนมาไม่ปกติ
- ปวดไหล่
- หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
- ตะคริว